Stress

Stress can cause depression, illness, obesity, make you old and ugly. Do not let it. Fight him and win. Learn how to cope with it. Restore the balance of biological and life. Take care of yourself. Get rid of unnecessary thoughts and excess weight. Learn to relax. Be calm and happy, do not accelerate aging.

(PL) Kwasy omega 3 czy naprawdę mają znaczenie 10.09.2017

(PL) Znaczenie kwasów Omega 3, źródła występowania, zapotrzebowanie, najnowsze badania.

(PL) Wirus Epsteina-Barra jako jedna z przyczyn rozwoju Hashimoto 04.04.2017

(PL) Wirus Epsteina-Barra (EBV) może się przyczyniać do rozwoju Hashimoto i innych chorób autoagresywnych tj. stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów i wiele innych. Przyczyny i metody radzenia sobie z wirusem.

Stres, tarczyca i nadnercza. Co je łączy? 11.04.2016

(PL) Stres może powodować wyczerpanie nadnerczy i choroby autoimmunologiczne, w tym Hashimoto. Jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić?

Stres? Choroba autoimmunologiczna? Joga i Ajurweda mogą Ci pomóc. 21.06.2015

(PL) Stres - jedna z przyczyn chorób autoimmunlogicznych. Joga, medytacja i Ajurweda pomagają w zachowaniu i poprawie zdrowia. Ćwiczenia zalecane w chorobie Hashimoto.

Krótki przepis na medytację. 28.07.2014

(PL) Dalajlama, zapytany o medytację, odpowiedział:
"Sen jest najlepszą medytacją".

Sign up to my newsletter

and be up to date