Toggle

Justyna Salamonowicz-Gustaw
Diets. Hashimoto. Coaching.

Home Page
Domains
Offer
Tests
Blog
Recipes
Media
Contact

PL
EN

Workshops and trainings

ikona

Workshops and trainings

Workshops are available in Polish only, as for now. Please contact me directly for details.

Justyna Salamonowicz-Gustaw
Diets. Hashimoto. Coaching.

Address
Warsaw or online

justyna@kodrownowagi.pl

+ 48 501 183 134

About me
Areas
Offer
Tests
Blog
Recipes
Contact

PL
EN

INSTAGRAM

ł R ó w n o w a g a I Czyli nie za dużo i nie z

ł R ó w n o w a g a I Czyli nie za dużo i nie za mało. To moja filozofia w życiu. A Twoja?
.
.
.
.
.

#dbamosiebie #kobietasukcesu # #rozwojosobisty #betterlifestyle #samoakceptacja #motywacja #lifecoaching #wpełnidlasiebie #blogerka #pozytywnemyślenie #mojczas #puremotivation #silajestkobieta #kodrównowagi #zdrowie #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #czassiebie #życiejestpiękne #medytacja #równowaga #lifebalance #medycynastylużycia #konsultacjeonline

| 17.00 C z a s n a s ł o d k ą p z e k ą s

| 17.00 C z a s n a s ł o d k ą p z e k ą s k ę I
.
Ja nie rezygnuję z przyjemności jedzenia. Dobieram to co lubię i co mi służy. Karmię swoją kobiecość. A Ty?
.
.
.
.
#dbamosiebie #kobietasukcesu #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #betterlifestyle #samoakceptacja #motywacja #lifecoaching #wpełnidlasiebie #blogerka #kodrównowagi #dietarównowagi #zdrowie #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #czassiebie #życiejestpiękne #niedoczynnośćtarczycy #slodka #przekąski #dietabezdiety #urodakobiety #antiagingdiet #healthyeating #integrativemedicine #medycynastylużycia

Hashimoto, tarczyca, budowanie odporności, stres

Hashimoto, tarczyca, budowanie odporności, stres i uroda oraz Covid 19. Czy powinnaś obawiać się koronawirusa, jeśli chorujesz? Wg obecnych danych, nie ma zwiększonego ryzyka zachorowania. Ale choroba Hashimoto, często wiąże się z problemami jelitowymi, a to może wpływać na powstawanie i chorowanie na choroby autoimmunologiczne. Dlatego warto zadbać o florę jelitową i zmniejszenie stanu zapalnego 🤷‍♀️.
.
Nadmierny stres, sen złej jakości dodatkowo może osłabiać odporność, ale też wpływa na nasze przyspieszone starzenie się. Nie wystarczą zabiegi kosmetyczne. .
Czy przy Hashimoto można korzystać z zabiegów medycyny estetycznej? To zależy. Jeśli masz wyregulowane hormony, w porozumieniu z dobrym lekarzem, informując go o swoich chorobach, możecie ustalić co możecie zrobić dla Twojej urody. .
O tym i jeszcze paru innych kwestiach miałam przyjemność opowiadać Ani Kondratowicz z @wirtualnaklinika.pl
Wywiad możecie obejrzeć na FB Wirtualnakkonika.pl lub moim Justyna Salamonowicz-Gustaw Kod Równowagi.
.
Ogladajcie, lajkujcie, komentujcie. A jeśli macie pytania to zapraszam.
.
.
.
#dbamosiebie #kobietasukcesu #kobietapoczterdziestce #kobietaniezalezna #rozwojosobisty #betterlifestyle #samoakceptacja #motywacja #lifecoaching #wpełnidlasiebie #blogerka #pozytywnemyślenie #mojczas #womanonistagram #puremotivation #kodrównowagi #kodrownowagi #modnapolka #zdrowie #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #czassiebie #pieknepolki #niedoczynnośćtarczycy #naturalnepiekno #dietahashimoto #antiaging

Nie daj sobie wmówić i sama sobie nie wmawiaj, że utrata energii, tycie czy osłabiony popęd seksualny są naturalnym zjawiskiem związanym ze starzeniem się organizmu!🙏
.
Jeśli masz takie objawy, sprawdź jak działają Twoje hormony i Twoja tarczyca. Nie obiecuję, że zatrzymasz czas, ale możesz zachować funkcje organizmu na optymalnym poziomie.
.
Zadbaj o równowagę, dietę, styl życia, stres. Zatroszcz się o siebie. .
Jeśli jesz dużo cukru, przetworzoną żywność, masz problem z jelitami, zaparciami, żle śpisz, nie dbasz o środowisko, w którym żyjesz, a aktywność fizyczna jest zawsze na karteczce „to do” od jutra… Masz wiele do zrobienia.🤷‍♀️
.
Chcesz więcej informacji pozostań ze mną w kontakcie. Zapraszam Cię też na konsultacje integralne. Pomogę Ci odnaleźć własną ścieżkę do zdrowia i dobrego samopoczucia. 📞501-183-134
.
.
.
.
.
.

#dbamosiebie #kobietasukcesu #kobietapoczterdziestce #kobietaniezalezna #rozwojosobisty #betterlifestyle #samoakceptacja #motywacja #lifecoaching #wpełnidlasiebie #blogerka #pozytywnemyślenie #mojczas #womanonistagram #puremotivation #silajestkobieta #kodrównowagi #kodrownowagi #modnapolka #zdrowie #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #czassiebie #życiejestpiękne #medytacja #niedoczynnośćtarczycy #naturalne #hormony

Więcej Obserwuj

Copyright © 2015-2020 by KOD RÓWNOWAGI. All Rights Reserved.

Created by Paris+Hendzel Studio