Konsultacje dietetyczne (stacjonarne i online)

apla
ikona

Konsultacje dietetyczne (stacjonarne i online)

Konsultacje online odbywają się niezależnie od miejsca – za pomocą telefonu, face time lub Skype.

Konsultacje stacjonarne odbywają się w Warszawie:

 

Instytut Medestetis, ul. Włodarzewska 81, Warszawa Ochota (konsultacje dietetyczne)

Holistic House, ul. Solec 24/75, Warszawa Powiśle (możliwe konsultacje dietetyczne połączone z sesją jogi i relaksacji)

 

Oferuję:

Pojedyncze konsultacje on-line – 190 zł./1 godz zegarowa

Pakiet dwóch konsultacji on-line 5 tygodni z kontaktem mailowym 7 tygodni GRATIS – 380 zł.

 

Pojedyncze konsultacje stacjonarne (Medestetis)  210 zł./ 1 godz zegarowa

Pakiet dwóch konsultacji stacjonarnych 5 tygodni z kontaktem mailowym 7 tygodni GRATIS – 420 zł.

 

Pojedyncze konsultacje stacjonarne Holistic House  – 250 zł./ 1 godz zegarowa

Pakiet dwóch konsultacji stacjonarnych 5 tygodni z kontaktem mailowym 7 tygodni GRATIS – 500 zł.

 

Programy żywieniowe i programy żywieniowo-zdrowotno-lifestylowe (IKR -Indywidualne Kody Równowagi).

Programy dostępne po pierwszej konsultacji.

Ty wybierasz najlepszą dla siebie formę współpracy.
Program jest dostosowany do Twojego stylu życia, preferencji i możliwości.

 

NOWOŚĆ: Możliwość konsultacji dietetycznej z indywidualną sesją  jogi i relaksacji.

 

BONUS: po konsultacji wysyłam krótką notatkę ze spotkania.

 

Pierwsza konsultacja jest możliwa po wcześniejszym umówieniu pod numerem telefonu +48 501 183 134 (pn.-pt. 9.00-18.00) lub przez stronę Znany Lekarz (24 godz./dobę, 7 dni w tygodniu)

Nr konta: 96 1050 1025 1000 0092 0608 1151

W tytule proszę wpisać: Porada dietetyczna + nazwisko lub pakiet + nazwisko

 

Pierwsza konsultacja (1 godz.)

 

Podczas spotkania przeprowadzę

  • analizę dotychczasowego sposobu odżywiania i stylu życia
  • dokładny, pogłębiony wywiad, podczas którego zapytam o jedzenie, choroby, historię chorób w rodzinie, aktywność fizyczną, stres, sen
  • analizę wyników badań krwi

 

W efekcie

  • znajdziemy kilka najważniejszych elementów stylu życia i diety, które wpływają na Twoje zdrowie i samopoczucie
  • przekażę ustne wytyczne do pracy nad sobą i ewentualne zalecenia do szerszej diagnostyki (wykonanie innych badań krwi, testów na nietolerancje pokarmowe czy analizy flory bakteryjnej)
  • ustalimy cel i strategię dalszego postępowania dietetycznego

 

Przygotuj się do wizyty

  • wykonaj podstawowe badania krwi – nie są konieczne, ale analiza jest bardziej szczegółowa (morfologia, TSH, FT3, FT4, anty-TPO, anty-TG, ASPAT, ALAT, kreatynina, kwas moczowy, Lipidogram, OB)
  • zastanów się nad swoim odżywianiem
  • zastanów się na swoim stylem życia
  • pobierz i wypełnij zgodę RODO (w przygotowaniu)
  • wypełnione dokumenty zabierz zez sobą na konsultację lub odeślij najpóźniej na 2 dni przed wizytą w jednym mailu
  • zabierz ze sobą rozpiski diet, jeśli masz już jakieś doświadczenia w tym zakresie
  • opłać konsultacje online najpóźniej na 24 godz. przed wyznaczonym terminem na podany numer konta z tytułem “Porada online” i imieniem i nazwiskiem osoby, której dotyczy spotkanie
  • za konsultacje stacjonarne płatność można dokonać na miejscu – gotówką lub kartą

Przełożenie lub odwołanie konsultacji jest możliwe do 36 godz. przed ustalonym terminem spotkania.

 

Druga i kolejne konsultacje kontrolne

Kolejne spotkania są uzależnione od sposobu pracy wybranego po pierwszej konsultacji.

Elementy stałe konsultacji kontrolnych:

  • sprawdzenie dzienniczka żywieniowego
  • analiza kontrolnych badań krwi
  • omówienie stosowanej diety (ocena samopoczucia, trudności w stosowaniu diety, sugestie, przejście do kolejnych etapów diety)
  • motywacja.

 

Co mnie wyróżnia?

Indywidulane podejście i ekskluzywność.
Pracuję z ograniczoną liczbą osób.
Będę Cię wspierać, motywować i monitorować Twoje postępy.
Będę uważnie słuchać Twoich potrzeb.
Nie będę oceniać i dam Ci swój czas.

 + 48 501 183 134

Umów się na pierwszą konsultację lub pakiet dwóch konsultacji ze wsparciem mailowym GRATIS.

Zapisz się do mojego newslettera

i bądź na bieżąco