Sesja coachingowo-mentoringowa - Kod Równowagi

Blog

Sesja coachingowo-mentoringowa

13.11.2020

Health and Life Balance Coaching

Skorzystaj z sesji coachingowo-mentoringowych, aby poprawić swoje zdrowie, ustawić
cele i priorytety oraz wesprzeć prowadzenie zdrowego stylu życia.


Przygotowanie do sesji coachingowej:

1. zastanów się na swoim stylem życia
2. zastanów się nad czym chcesz pracować
3. wypełnij zgodę RODO


Przebieg programu:

1. najbardziej efektywne jest 6-10 spotkań, ale możesz się też umówić na 1 sesję
2. indywidualne podejście
3. wsparcie w procesie zmiany
4. monitorowanie postępów
5. utrzymywanie wysokiego poziomu motywacji
6. wzmocnienie poczucia sprawczości
7. mentoring zdrowia
8. akceptację bez oceniania
9. materiały pomocnicze (tabele, check listy, ćwiczenia) 


Na czym polega coaching Health and Life Balance:

1. uświadomisz sobie stan obecny
2. głębiej popracujesz nad sobą
3. dobierzemy narzędzia
4. wprowadzisz wstępne zmiany w stylu życia i będziemy pracować z nawykiem
5. poradzisz sobie z lękiem i oporem przed zmianą
6. wprowadzisz trwałe zmiany w życiu

Podziel się tym wpisem na
Wróć
Justyna Salamonowicz-Gustaw

Nazywam się
Justyna Salamonowicz-Gustaw.

Holistka - dietetyk, coach, trener biznesu, socjolog, instruktor jogi i relaksacji. Odbyła ponad 2000 godzin konsultacji z klientami. Specjalizuje się w chorobie Hashimoto, hormonach, healthy aiging, redukcji stresu i dobrostanie. Prowadzi konsultacje, kursy, wykłady i warsztaty, a wszystko w nurcie medycyny stylu życia i medycyny integralnej..  Jest konsultantką merytoryczną książek o zdrowym stylu życia i odżywianiu. Stworzyła metodę Kod Równowagi, w oparciu o którą tworzy swoje usługi i produkty. Dzieli się wiedzą, doświadczeniem i narzędziami gromadzonymi latami, które  pomagają poprawić stan zdrowia i samopoczucie oraz uczą żyć uważnie i w równowadze.

Poznaj mnie lepiej
Twój koszyk
Brak produktów w koszyku!
Kontynuuj zakupy
0