Powrót do Równowagi Wyzwanie on-line – Pakiet 3 nagrań cz. 1

Prawie 1,5 godziny wykładów przepełnionych wiedzą i energią

w 3 obszarach: stres, zdrowie, sen

Powrót do równowagi w 3 lekcjach (cały materiał zawiera 6 lekcji), które pomogą Ci zrozumieć, co wpływa na równowagę i jak o nią zadbać. Otrzymasz konkretne wskazówki od czego zacząć, kiedy jesteś na początku drogi lub z niej wypadłaś i chcesz na nią wrócić.  

Tematy wyzwania

•       Dowiesz się, czym jest stres i jak sobie z nim radzić.
•       Otrzymasz wskazówki, gdzie zacząć dbanie o zdrowie. Jakie badania są ważne dla kobiety.
•       Poznasz tajniki snu.

Dla kogo?

Program jest dla osób, które potrzebują dawki wiedzy, motywacji oraz chcą otrzymać pierwsze narzędzia pomocne w powrocie do równowagi. 

W ramach programu przejdziesz przez krótki proces, który pomoże:

•       zorientować się jak w tej chwili dbasz o swój wellbeing
•       wyznaczyć cel zdrowotny
•       wrócić do równowagi

Dostęp do treningu otrzymujesz na 6 miesięcy. 

Program składa się z nagranego wyzwania i mini ebooka. 

6 lekcji, 3 wykłady po około 20-40 minut, 6 zadań do wykonania. 

Skorzystaj z dobrej oferty i kup 6 nagrań. Zamiast 158,00 zł, zapłacisz 109,00 zł.

Po dokonaniu opłaty otrzymasz link i hasło do strony z materiałami.