Blog
Masterclass – Re-build, Re-wire, resilience – program grupowy
29.08.2025
Autorski program odbudowy rezyliencji, który stworzyłyśmy we dwie – specjalistki z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi i organizacjami. To intensywny proces grupowy, w którym uczysz się, jak na nowo zaprogramować ciało i umysł, by lepiej odpowiadać na wymagania dzisiejszych czasów.
Podczas spotkań łączymy naukę, praktykę i konkretne narzędzia, które możesz od razu wprowadzić w życie. Dzięki temu zyskujesz większą odporność psychiczną i fizyczną, lepsze zarządzanie stresem i energią oraz poczucie stabilności w świecie pełnym zmian. Obecnie program nie jest dostępny — zapisz się na listę oczekujących, aby otrzymać informację o kolejnej edycji.
Wróć
Nazywam się
Justyna Salamonowicz-Gustaw.
Holistka – dietetyk, coach, trener rozwoju osobistego i biznesu, socjolog, instruktor jogi i relaksacji. Specjalizuje się w prowadzeniu konsultacji i wykładów, tworzeniu szkoleń i programów edukacyjnych wykorzystując holistyczną wiedzę, wyniki badań naukowych (Evidence Based Medicine) oraz wieloletnie doświadczenie zawodowe w obszarze wellbeing. Jej zainteresowania to dobrostan psychofizyczny, biohacking, hormony, jelita, choroba Hashimoto, redukcja stresu, work-life-balance i tematy związane z przeciwstarzeniem. Jest konsultantką merytoryczną książek o zdrowym stylu życia i odżywianiu oraz autorką artykułów naukowych z zakresu dietetyki, Hashimoto, dobrostanu i medytacji. Twórczyni metody oraz marki Kod Równowagi.
