Kiedyś lubiłam korporacyjne życie i zmiany – pracy, miejsca zamieszkania, kraju. Zafascynowana Japonią i Włochami, 14 lat temu wróciłam z kilkuletniej emigracji z nowym bagażem wiedzy w postaci filozofii ikigai oraz dolce vita. Zrozumiałam, że dobre życie wiąże się ze zdrowiem, równowagą i celebracją każdej chwili. Zrobiłam kolejny życiowy piwot. Zaczęłam nowe, spokojne życie. Dodatkowo zdiagnozowano u mnie Hashimoto, które utwierdziło mnie w wyborach.

Teraz pomagam innym kobietom pielęgnować siłę życiową i pozbyć się objawów związanych z chorobami tarczycy, insulinoopornością i nadwagą, nierównowagą hormonalną, zaburzonym work-life-balance, snem i starzeniem się organizmu.

Z doświadczenia swojego i ponad 2000 kobiet, które przez ostatnie 9 lat skorzystały z mojej wiedzy, wiem też, że można zatrzymać wiele chorób i znacznie poprawić komfort życia i wygląd.

Aby znaleźć się w miejscu, w którym jestem dzisiaj, pokonałam drogę poprzez naukę, eksperymentowanie, wzloty i upadki. Połączyłam wszystko, czego się dowiedziałam i opracowałam metodę Kod Równowagi, która pozwoliła mi stopniowo odzyskać równowagę i zbliżyć się do dobrostanu.

Skończyłam wiele szkół, szkoleń, kursów; uczestniczyłam w wielu webinariach, przeczytałam kilkaset książek i spędziłam w Internecie mnóstwo godzin, szukając wiedzy. Poznałam mnóstwo wspaniałych osób, które były i są moja inspiracją i motywacją do dalszych poszukiwań. Miałam też swoich mistrzów. Ajurwedy uczyłam się od dra Parthapa Chauhana, a technik oddechowych m.in. od Swamii Jaatawedy. Z jogi i relaksacji szkoliłam się na studiach na AWF, a wiedzę z zakresu coachingu zdobyłam w CoachWise. Ukończyłam też kursy MBSR i Hapiness Program i wiele innych.

Uważam, że warto wierzyć nauce, ale nie można zapominać o mądrościach medycyny wschodu i metodach naturalnych. Połączenie wiedzy z praktyką jogi, medytacji i uważności spowodowało, że dzisiaj jestem kobietą pełną optymizmu, która wiedzie dobre życie i pragnie dzielić się swoim doświadczeniem i wiedzą ze wszystkimi, którzy tego potrzebują.