26.10.2023
Przełomowy program poprawy zdrowia i dobrostanu dla kobiet
Jesteś gotowa, aby zacząć swoją podróż do zdrowego i szczęśliwego życia?
Teraz jest idealny czas, aby zająć się swoim ciałem, umysłem i emocjami.
Przed programem zbadam Twoje potrzeby i możliwości, aby zbudować indywidualną strategię wellbeing.
Podczas 6 spotkań po 60 minut każde, korzystając ze specjalnie dla Ciebie przygotowanych materiałów w postaci plików PDF, workbooków i checklist, nagrań i filmików będziesz przybliżać się do siebie bardziej, aby na koniec wiedzieć co Ci służy, a co nie.
Zanurzysz się w doświadczeniu i zbliżysz się do równowagi.
Dla kogo
Dla kobiet, które chcą „coś zmienić” w swoim życiu i szukają sprawdzonych rozwiązań.
Chcą poprawić samopoczucie, zdrowie i wygląd.
Chcą odzyskać siebie. Lubią pracować w oparciu o strategię i narzędzia.
Nie chcą chodzić od specjalisty do specjalisty.
Co otrzymujesz w ramach Indywidualnego Kodu Równowagi
Jak przygotować się do programu Indywidualny Kod Równowagi
Holistka – dietetyk, coach, trener rozwoju osobistego i biznesu, socjolog, instruktor jogi i relaksacji. Specjalizuje się w prowadzeniu konsultacji i wykładów, tworzeniu szkoleń i programów edukacyjnych wykorzystując holistyczną wiedzę, wyniki badań naukowych (Evidence Based Medicine) oraz wieloletnie doświadczenie zawodowe w obszarze wellbeing. Jej zainteresowania to dobrostan psychofizyczny, biohacking, hormony, jelita, choroba Hashimoto, redukcja stresu, work-life-balance i tematy związane z przeciwstarzeniem. Jest konsultantką merytoryczną książek o zdrowym stylu życia i odżywianiu oraz autorką artykułów naukowych z zakresu dietetyki, Hashimoto, dobrostanu i medytacji. Twórczyni metody oraz marki Kod Równowagi.